Многие девушки и женщины считают, что водить автомобиль в положении крайне нежелательно, так как это может нанести вред им и будущему ребенку. К тому же масло в огонь подливают родственники, подружки и многочисленные советчики, одни из которых уверяют, что вождение во время беременности зло, другие – что беременность не болезнь и никаких ограничений на управление автомобилем не накладывает. Как всегда истина где-то посередине. Тема на самом деле непростая, и в ней есть ряд важных особенностей, о которых в своей статье рассказала Ноэлия Лопес (Noelia López), редактор испанского издания AutoBild.
Можно ли водить автомобиль беременной?
Пожалуй, это именно тот вопрос, с которого стоит начать, и ответ здесь однозначный – конечно, можно. Если и до беременности у вас не было никаких причин не садиться за руль, то и беременной вы можете смело продолжать водить автомобиль, при отсутствии противопоказаний от врача. Единственное, теперь будущей маме придется быть более внимательной и соблюдать ряд предосторожностей, чтобы обезопасить свою жизнь и жизнь своего ребенка.
Сиденье – первый помощник.
Будущих водителей еще в автошколе учат, когда садишься за руль автомобиля, в первую очередь необходимо настроить сиденье под себя. Для беременных правильная настройка водительского сидения имеет первостепенное значение. Тело женщины в интересном положении и без того испытывает сильные нагрузки, и неудобное сидение не должно добавлять напряжения. Его спинка должна быть расположена как можно ровнее, а подголовник должен точно совпадать с головой. По мере изменения фигуры во время беременности женщине также следует постоянно корректировать и свою посадку.
Можно ли пользоваться ремнем безопасности?
Можно и нужно. Всегда используйте ремень безопасности, беременны вы или нет, он гарантия вашей безопасности в случае аварии. Множество исследований доказали, что ремень безопасности способен защитить и будущую мать и ребенка, в то время как без него в случае столкновения высок риск ударится животом об руль и получить серьезные травмы и печальные последствия, вплоть до прерывания беременности.
Как правильно расположить ремень безопасности?
Отказываться от ремня безопасности ни в коем случае не стоит, а чтобы он не навредил, следует запомнить несколько простых правил:
- Верхняя часть ремня должна проходить сбоку от брюшной полости, между грудью и пересекать ключицу.
- Нижняя часть ремня должна быть опущена как можно ближе к бедрам под животом. Таким образом, в случае аварии давление от ремня безопасности будет распределено равномерно по телу и это защитит органы и плод.
- Важно, чтобы ремень всегда располагался поверх одежды. Она поможет избежать излишнего давления на область живота, а также смягчит воздействие ремня.
- Можно использовать специальные адаптеры и крепления для ремней безопасности для беременных, которые выступают в роли удерживающих устройств. Часто они имеют дополнительные точки крепления, в связи с чем, женщина не ощущает давления на живот.
Если вам врач советует не водить автомобиль, прислушайтесь.
Современная беременность не обходиться без различных препаратов, и в случае, если доктора назначают лекарства, способные повлиять на ваши рефлексы, то лучше отказаться от вождения и воспользоваться, например, такси. Как бы вы ни были в себе уверены, не стоит подвергать опасности себя, малыша и окружающих.
Опасна ли подушка безопасности для беременных?
Существует миф, что подушка безопасности в случае аварии может нанести вред будущей маме и ее ребенку, сработав, она может ударить в область живота. Это не случится, если соблюдать правило правильной посадки: расстояние от руля до тела должно быть не менее 25 см. В таком случае подушка срабатывает, как и положено, в область головы. На переднем пассажирском месте такая же ситуация, ремень держит тело, так что контакт с подушкой может быть только головой, а это менее опасно для мамы и будущего малыша.
Факт: первый и третий триместры беременности являются самыми сложными для вождения.
Это правда. Во время беременности тело женщины активно меняется и эти изменения не всегда совместимы с ездой на автомобиле. В первые месяцы беременные часто испытывают общий дискомфорт, тошноту, головокружение и сонливость. Если вы страдаете от этих неприятных побочных эффектов, от вождения лучше отказаться, так как оно становится небезопасным.
В последнем триместре беременности женщина быстрее утомляется, живот уже достаточно большой, из-за чего определенные движения осуществляются не так быстро и просто, как раньше. Поэтому с шестого месяца рекомендуется отказаться от вождения или, если нет такой возможности, долгие поездки за рулем не совершать в одиночку.
Сделать путешествие более комфортным помогут несколько советов:
- пейте больше воды;
- делайте частые остановки, чтобы пройтись и подышать свежим воздухом;
- чаще проветривайте салон автомобиля во время поездки, это уменьшит эффект укачивания от дороги.
